La réflexologie ?

La réflexologie est une pratique manuelle basée sur la stimulation à distance de zones réflexes de notre corps.
Cette technique douce et profonde offre une complémentarité à la médecine traditionnelle. En réflexologie, nous intervenons par pressions sur des zones réflexes situées sur les mains, les pieds, le crâne et le visage, l'oreille. Ces parties de notre corps sont considérées comme étant les miroirs de nos organes, systèmes, membres..​

La réflexologie n’a pas la prétention de guérir. Elle génère un soulagement à des maux ou inconforts communs : problème de sommeil, de stress, maux de tête, de dos, de lombaires, d’épaules, syndrome prémenstruel, asthme, difficultés digestives, gestion des émotions, stress, phobies, addictions, grossesse, vieillissement..

La réflexologie offre un précieux moment de relaxation, de bien-être, de confort et de détente. Elle active une meilleure circulation de l’énergie vitale , stimule ou détend la zone ciblée, favorise l’équilibre des émotions.

Réflexologie palmaire

Cette technique est très bien adaptée pour les séniors, les enfants, les femmes enceintes, les bébés. Elle se pratique sans outil, sur la main, sur la paume et les doigts. Elle est très efficace pour lutter contre le stress et ses effets, les difficultés à gérer les émotions, elle facilite le relâchement du corps pour retrouver le calme et soulager les tensions.

Réflexologie cranio-faciale

Cette technique agit par stimulation de zones réflexes et/ou points précis avec et/ou sans outil sur le visage. Elle donne des résultats à court terme, voir immédiats pour certaines douleurs ciblées. Elle vous permet une détente totale et profonde.

*Connue sous le nom de Dien Chan

Déroulement d'une séance

Lors de notre première séance, nous faisons le tour de vos antécédents médicaux, traitements en cours, inconforts/préoccupations du moment. Ces informations indispensables restent confidentielles.

Une fois l'entretien terminé, je vous invite à vous installer confortablement sur la table de massage, vous conservez vos vêtements, par contre vous retirez vos bijoux.

La séance commence par des mouvements de relaxation pour éliminer les tensions, vous détendre afin de profiter au mieux des bienfaits de la réflexologie. Ensuite selon vos attentes je cible les zones qui doivent être stimulées, mais aussi applique un protocole d'ensemble sur vos mains ou votre visage, on termine par quelques mouvements de relaxation.

A la fin de la séance, nous échangeons sur vos impressions et votre ressenti.

Bien que la détente soit immédiate dès la première séance, Il en faut plusieurs rapprochées pour ressentir les bénéfices recherchés et les maintenir dans le temps (le nombre de séances, la fréquence seront définies ensemble), elles s'espaceront au fur et à mesure des résultats attendus.

Mes services

Contactez-moi pour vos besoins en réflexologie !

Le cabinet est ouvert du mardi au jeudi de 14h à 18h, ainsi que le vendredi de 14h à 18h. N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou via le formulaire ci-contre pour prendre rendez-vous.

Je suis là pour vous aider et vous accompagner dans votre démarche de santé. A bientôt au cabinet!

Informations pratiques

Prévoir environ 20mn de plus par séance, temps d'installation et d'échange.

Afin de profiter pleinement des effets de votre séance, je vous invite à prendre un moment de calme, avant de retourner à vos activités, et de boire beaucoup d'eau dans les heures qui suivent afin d'aider votre organisme à éliminer les toxines et de limiter les excitants.​

Il est préférable de programmer les séances en baby réflexo en fin d'après-midi pour les nouveaux nés, votre bébé sera ainsi plus détendu pour la nuit.

Les RDV se prennent d'une séance sur l'autre au rythme convenu ensemble lors de la 1ère séance ou par téléphone.

Les séances se déroulent au cabinet, sauf pour l'Atelier Parent(s) Bébé.

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Merci de m'informer 24h avant votre séance si vous souhaitez modifier le RDV.

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Tous les forfaits sont valables 1 an, pour les futures maman les dernières séances peuvent se faire après l'accouchement.

Le règlement se fait par chèque ou espèces, pas de CB, au cabinet..

Vous pouvez offrir une carte cadeau, je la personnalise en fonction de l'évènement, elle est valable un an.

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Je propose des ateliers en Auto-réflexologie palmaire, en petit groupe maxi 5 participants, des thèmes variés, 1 h30 pour découvrir des gestes simples à reproduire en autonomie, au cabinet, 30 euros par personne.

Vous pouvez réserver un atelier privé parmi les thèmes disponibles ou sur mesure, minimum 3 participants.

Certaines mutuelles remboursent les pratiques de médecine douce, dont la réflexologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.